Баланс тела и равновесие

Баланс тела или чувство равновесия очень важные критерии в тайском боксе на начальном этапе освоения данного вида спорта. Особенно у новичков. Некоторым удаётся почувствовать баланс тела довольно легко, а для многих чувство равновесия, необходимого для конкретной техники Muay Thai, приходит после многих тренировок. Поэтому вы должны практиковать разные методики которые предлагает тренер в процессе тренировок для достижения идеального баланса вашего тела. Я всегда повторяю спортсменам в зале о том, что если их техника не идеальна и красива как хотелось бы им, просто расслабтесь. Напрягая мышцы, чтобы заставить технику быть правильной, это путь к ещё большим ошибкам. Поэтому продолжая тренироваться внимательно и терпеливо слушайте своего тренера. Терпение является ключевым моментом для достижения ваших целей.

для многих чувство равновесия, необходимого